دوشه نت اكبر تجمع عربي_ منتدى منوع .اسلامي .ثقافي .فني .كل الحصريات تجدها في دوشه نت.نحن نعمل على إرضاء جميع الاذواق
 
آخر المواضيع

شاطر

الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف

إحساس انثىإحساس انثى

دوشـآإأويـه
دوشـآإأويـه

 
انثى
عدد المساهمات : 2578

نقاط : 4750

اإلتقََـِِيِِيِِم : 22

تاريخ التسجيل : 05/09/2012
رسالة
مُساهمةموضوع: الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف   الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف Emptyالخميس يناير 17, 2013 8:52 pm

الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف

الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف 1a31d5a39d


يعتبر د. كريس سميث مستشار التغذية ومن أكبر أنصار الدعوة للتغذية النباتية كأسلوب غذائي للاستمتاع بالرشاقة والحيوية .. وقد قام بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية لمعرفة تأثيرها وأثرها على أنسجة الجسم وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة جعلت الفجل الأبيض يأتي في مقدمة الأغذية التي يوصى بها في برامج إنقاص الوزن الزائد.

حيث ثبت أن الفجل الأبيض يساعد على إذابة الدهون الزائدة والتخلص منها و بالتالي المساعدة في إنقاص الوزن الزائد وتعتبر سمنة الأرداف من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة ذات الوزن الزائد وثبت أن الفجل الأبيض يساعد في حل هذه المشكلة عن طريق المساعدة في إذابة الدهون في تلك المنطقة.

وأكد كريس سميثأن الخضراوات الورقية تعتبر وسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد ، لذلك ينصح خبراء التغذية بألا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25-35% من إجمالي كمية الوجبات الغذائية سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة على أن يمثل الفجل الأبيض جزءاً من هذه النسبة لما له من تأثير فعال في التخلص من الدهون وخاصة منطقة الأرداف كذلك يمكن تناول الخضراوات الطازجة بين الوجبات الغذائية دون خلل بالمحتوى السعرى المتناول يومياً،
حيث إن وجود تلك الأغذية الغنية بالألياف وخاصة الفجل الأبيض يسهل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة وخاصة بمنطقة الأرداف والفجل الأحمر مفيد جداً للمصابين بالأنيميا لأنه شديد الغنى بالحديد ومفيد كذلك للمصابين بالأمراض الجلديةلاحتوائه على مادة الكبريت المهمة للجسم ومفيد كذلك للمصابين بأمراض المرارة والنقرس..

لقدرته الفائقة على إذابة الدهون والأملاح وكذلك مفيد جداً لتقوية الشعر!لذلك أكثروا من تناوله ليكون شعركم رائع الجمال وذلك لأنه يحتوي على كلٍّ من اليودوالكبريت والماغنيسيوم والرافينول وكذلك يساعد على تحسين لون الجلد وإعطاءه رونقاً وصفاءً ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dawsha-nt.forumarabia.com
avatarرقيق القلب

عضو متألق
عضو متألق

 
ذكر
عدد المساهمات : 63

نقاط : 65

اإلتقََـِِيِِيِِم : 0

تاريخ التسجيل : 21/12/2012

العمر : 25
رسالة
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف   الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف Emptyالخميس يناير 17, 2013 11:35 pm


ڵآ چډۑډ ڛۅى رآئحة آڵٺمٍۑڒٍ
ٺٹٍۅر مٍڹ ھٍڹآ ۅمٍڹ ڿڵآڵ ھٍڏآ آڵطرح
آڵچمٍۑڵ ۅآڵمٍٺمٍۑڒٍ ۅرقۑ آڵڏآئقھٍ
ڣۑ آڛٺقطآب مٍآ ھٍۅ چمٍۑڵ ۅمٍٺمٍۑڒٍ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـلـكــة <حـزنـ~مـلـكــة <حـزنـ~

الإاشــرِِاف الـعــام
الإاشــرِِاف الـعــام

 
انثى
عدد المساهمات : 1975

نقاط : 2517

اإلتقََـِِيِِيِِم : 3

تاريخ التسجيل : 10/09/2012

العمر : 24

الموقع : http://www.dwshant.com/
رسالة
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف   الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف Emptyالجمعة يناير 18, 2013 7:00 am

شكرا اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك الحصرياتملك الحصريات

ש عـضـو مـلـكـي ש
ש عـضـو مـلـكـي ש

 
ذكر
عدد المساهمات : 10160

نقاط : 18757

اإلتقََـِِيِِيِِم : 103

تاريخ التسجيل : 11/01/2013

العمر : 43

الموقع : منتديات ميدو
رسالة
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف   الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف Emptyالسبت يناير 26, 2013 2:21 am

الف شكر على المشاركه المميزه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://medo.glaxu.org/vb
avatarkateb

عضو مشارك
عضو مشارك

 
ذكر
عدد المساهمات : 18

نقاط : 28

اإلتقََـِِيِِيِِم : 0

تاريخ التسجيل : 28/01/2013

العمر : 44
رسالة
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف   الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف Emptyالإثنين يناير 28, 2013 5:50 am

مشكووووووه يسلمو ع المعلومات الرائعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الامبراطورالامبراطور

عضو رائع
عضو رائع

 
ذكر
عدد المساهمات : 452

نقاط : 452

اإلتقََـِِيِِيِِم : 0

تاريخ التسجيل : 29/11/2012

العمر : 33
رسالة
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف   الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف Emptyالإثنين يناير 28, 2013 11:55 pm


هآ هنآ وع شرفآت الابدآع والتميز وبكل رونق
سحر الجمآل والتألق سيدي
دعني أن أنسج لكَ همسآت جميل كلمآت الأحترآم والتقدير
لروعه وسحر طرحكَ الرآقي أيهآ الرآئع
دمت سيدي كمآ عهدتكَ مبدعآ في عنق سمآء التميز
تقبل مروري المتوآضع من متصفحكَ الرآئع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
a5barnaa5barna

عضو نشيط
عضو نشيط

 
ذكر
عدد المساهمات : 257

نقاط : 257

اإلتقََـِِيِِيِِم : 0

تاريخ التسجيل : 31/01/2013

العمر : 34
رسالة
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف   الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف Emptyالسبت أبريل 20, 2013 3:10 am

ان قلمي ينحني اجلالا واكرام لما خطة انمالك
ماأجمل تلك المشاعر التي خطها لنا قلمكِ الجميل هنا
لقد كتبتِ وابدعتِ كم كانت كلماتكِ رائعه في معانيها
فكم استمتعت بموضوعك الجميل
بين سحر حروفكِ التي ليس لها مثيل
دمت بألف خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
avatarelma3arf

عضو نشيط
عضو نشيط

 
ذكر
عدد المساهمات : 217

نقاط : 217

اإلتقََـِِيِِيِِم : 0

تاريخ التسجيل : 29/01/2013

العمر : 34
رسالة
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف   الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف Emptyالسبت مايو 04, 2013 7:09 pm

شكرا على الطرح المميز

بارك الله فيك

الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف 1969541851
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
الردود السريعة :
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» لتخلص من الدهون
» دهون "الأرداف" تعرض السيدات للإصابة بالزهايمر المبكر
» عروس البحر الأبيض
» فواكه تساعد على حرق الدهون .. مفيدة جدا
» حرق الدهون بسرعة البرق 2013
الرد على الموضوع

صلاحيات الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى دوشه نت :: دوشـــة الطب والصحه :: الرشاقه والتخسيس والتغذيه الصحيحه-