يتفاوت اختيار الوقت المناسب
للنشاطات الجنسية من شخص لأخر. فهو أما يعتمد على جدول النشاطات اليومي
للرجل أو جدول نشاطات المرآة. ولكن هل تملك خطة أو نمطا معينا للجنس، أم
هل أنت فوضوي؟ وهل تمارس الجنس مهما كان مزاجك؟ هل تفضل أن تكون في بيتك
أو في مكان خاصّ ومنعزل مثل الفندق؟ أم هل تمارس الجنس أيام العطل فقط؟
المهم أن لا تجبر نفسك على ممارسة الجنس وفقا للظروف وأن يكون لديك نمط خاص
بك، لا باس إذا كان لديك شروط مسبقة مثلا، العديد من الأشخاص يفضلون
ممارسة الجنس في المنزل لأنهم يشعرون بالراحة النفسية أكثر. ولكن إذا
اضطررت للقيام بغير ذلك فلا بأس فالتغير يفيد العلاقات الجنسية خصوصا بين
الشريكين. الوقت المناسب لممارسة الجنس هو الوقت الذي تخصصه أنت لنفسك
ولشريكك، لذا فقد يكون في أي وقت وفي أي مكان.
نصائح:
• يفضل ممارسة الجنس قبل تناول الطعام.
• مارسا الجنس عندما تكونان مستعدان.
• اجعلا ممارسة الجنس نشاطا خاصا وحصريا، لا تعلنا عنه، ولا تدعا الآخرين يمسكون بكما!
في وضع الجماع الطبيعي عندما يكون الرجل أعلى يمكن إحداث بعض التغييرات
البسيطة في طريقة الحركة أثناء المضاجعة. فهناك - على سبيل المثال - أسلوب
جديد أطلق عليه بالإنكليزية CAT (وهي الأحرف الأولى من التعبير Coital
Alignment Technique والذي يعني "أسلوب التوازي أثناء الجماع"). ومن فوائد
هذه الطريقة أنها تزيد من متعة الشريكة لأنها تستثير البظر وما يسمى
"بنقطة جي - G spot" - وهي جزء ليفي حساس صغير في منتصف المهبل - وبالتالي
تمهد الطريق نحو وصول الشريكين إلى قمة النشوة orgasm.