دوشه نت اكبر تجمع عربي_ منتدى منوع .اسلامي .ثقافي .فني .كل الحصريات تجدها في دوشه نت.نحن نعمل على إرضاء جميع الاذواق
 
آخر المواضيع

شاطر

الفجل الابيض وفوائده

ملك الحصرياتملك الحصريات

ש عـضـو مـلـكـي ש
ש عـضـو مـلـكـي ש

 
ذكر
عدد المساهمات : 10160

نقاط : 18757

اإلتقََـِِيِِيِِم : 103

تاريخ التسجيل : 11/01/2013

العمر : 44

الموقع : منتديات ميدو
رسالة
مُساهمةموضوع: الفجل الابيض وفوائده   الفجل الابيض وفوائده Emptyالثلاثاء يناير 15, 2013 2:21 am

الفجل الابيض وفوائده



الفجل الابيض وفوائده 85875




( الفجل الأبيض )


( يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف )

يعتبر د. ( كريس سميث ) مستشار التغذية ومن أكبر أنصار الدعوة للتغذية النباتية كأسلوب غذائي للاستمتاع بالرشاقة والحيوية ..

وقد قام بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية لمعرفة تأثيرها وأثرها
على أنسجة الجسم وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة جعلت ( الفجل الأبيض )


يأتي في مقدمة الأغذية التي يوصى بها في برامج إنقاص الوزن الزائد.
حيث ثبت أن (الفجل الأبيض ( يساعد على إذابة الدهون الزائدة والتخلص منها
و بالتالي المساعدة في إنقاص الوزن الزائد ..وتعتبر سمنة ( الأرداف (
من أكثرالمشاكل التي تؤرق المرأة ذات الوزن الزائدوثبت أن ( الفجل الأبيض (



يساعد في حل هذه المشكلةعن طريق المساعدة في إذابة الدهون في تلك المنطقة
وأكد ( كريس سميث ( أن الخضراوات الورقية تعتبر وسيلة فعالة لإنقاص
الوزن الزائد ،


لذلك ينصح خبراء التغذية بألا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25-35%

من إجمالي كمية الوجبات الغذائية سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقة أو
مطبوخة على أن يمثل ( الفجل الأبيض ) جزءاً من هذه النسبة لما له من
تأثير فعالفي التخلص من الدهون وخاصة منطقة ( الأرداف) كذلك يمكن تناول (
الخضراوات الطازجة ( بين الوجبات الغذائية دون خلل بالمحتوى السعرى
المتناول يومياً،حيث إن وجود تلك الأغذيةالغنية بالألياف وخاصة(الفجل
الأبيض)يسهل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة وخاصة بمنطقة) الأرداف)



الفجل الابيض وفوائده 85876

( والفجل الأحمر )
مفيد جداً للمصابين بالأنيميا ..
لأنه شديد الغنى بالحديد ..
ومفيد كذلك للمصابين بالأمراض الجلدية ..
لاحتوائه على مادة الكبريت المهمة للجسم ..
ومفيد كذلك للمصابين بأمراض المرارة والنقرس ..
لقدرته الفائقة على إذابة الدهون والأملاح ..
وكذلك مفيد جداً لتقوية الشعر ..!

لذلك أكثروا من تناوله .. ليكون شعركم رائع الجمال ..
وذلك لأنه يحتوي على كلٍّ من
.. اليود .. والكبريت .. والماغنيسيوم .. والرافينول ..
وكذلك يساعد على تحسين لون الجلد
.. وإعطاءه رونقاً وصفاءً ..

( الفجل الأبيض ) وصحة الأسنان ..
كما هو معروف فإن رائحة ( الفجل ) اللاذعة تفتح الجيوب الأنفية ..
وقد توصل العلماء
إلى أن أكله قد يساعد في الوقاية من السرطان ..
والآن يقول العلماء إنه ربما يساعد كذلك في منع ( تساقط الأسنان )
وقال أحد الباحثين ( اليابانيين (
إن نفس المكونات الكيميائية التي تعطي ( الفجل (
مذاقه الحراق ورائحته النفاذة توقف نمو الميكروبات ( المسببة للتسوس )
وأشار إلى أن ( الفجل (
يحتوي على مادة ( ايسوثيوسياتاتس )
التي تكبح نشاط أنزيم يلعب دورا مهما في تكون طبقة الجير على ( الأسنان)
ومن الجدير بالذكر هنا أن ( الفجل )
يحظى بسمعة طيبة منذ فترة طويلة
على انه يمنع ( جلطات الدم الخطيرة (
ويقلل احتمالات الإصابة ( بالسرطان ( الله يبعدنا وإياكم عنه إن شاء لله
وانه مفيد أيضا في مكافحة ( الأزمات الربوية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://medo.glaxu.org/vb
شمس الشموسهشمس الشموسه

عضوٍسوٍبر
عضوٍسوٍبر

 
عدد المساهمات : 807

نقاط : 861

اإلتقََـِِيِِيِِم : 0

تاريخ التسجيل : 10/09/2012

العمر : 28
رسالة
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الابيض وفوائده   الفجل الابيض وفوائده Emptyالخميس يناير 31, 2013 5:20 am

يسسسسلموو بااارك الله فييييك وردة حمراء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك الحصرياتملك الحصريات

ש عـضـو مـلـكـي ש
ש عـضـو مـلـكـي ש

 
ذكر
عدد المساهمات : 10160

نقاط : 18757

اإلتقََـِِيِِيِِم : 103

تاريخ التسجيل : 11/01/2013

العمر : 44

الموقع : منتديات ميدو
رسالة
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الابيض وفوائده   الفجل الابيض وفوائده Emptyالإثنين فبراير 04, 2013 6:52 am

شكرا على المرور الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://medo.glaxu.org/vb
avatarkabear-altasmem

عضو متألق
عضو متألق

 
ذكر
عدد المساهمات : 95

نقاط : 99

اإلتقََـِِيِِيِِم : 0

تاريخ التسجيل : 31/01/2013

العمر : 34
رسالة
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الابيض وفوائده   الفجل الابيض وفوائده Emptyالثلاثاء فبراير 05, 2013 3:06 am

أبدعت وتألقت
سلمت لنا يمناك على كل حرف خطته
على كل كلمة رسمتها
عذرا لتقبل عباراتي المتواضعة
فلم اجد الحروف التي تليق بسمو قلمك
التي قد تلملم ردا يناسب روعة ما قدمته
لك ودي وجميل ردي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسههمسه

الـمــديـرالـعــام
الـمــديـرالـعــام

 
انثى
عدد المساهمات : 3551

نقاط : 5271

اإلتقََـِِيِِيِِم : 11

تاريخ التسجيل : 10/02/2013
رسالة
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الابيض وفوائده   الفجل الابيض وفوائده Emptyالسبت مارس 02, 2013 3:11 am

شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من الابداع من اقلامكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
avatarDIPLO

عضو رائع
عضو رائع

 
ذكر
عدد المساهمات : 354

نقاط : 460

اإلتقََـِِيِِيِِم : 0

تاريخ التسجيل : 31/01/2013

العمر : 34
رسالة
مُساهمةموضوع: رد: الفجل الابيض وفوائده   الفجل الابيض وفوائده Emptyالجمعة أبريل 05, 2013 2:36 am

سلمت اناملك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الفجل الابيض وفوائده

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
الردود السريعة :
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الفوائد العلاجية للجزر الابيض
» الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف
» زيت الخوج وفوائده
»  المـــر وفوائده للبشرة...
» التمر والجن وفوائده
الرد على الموضوع

صلاحيات الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى دوشه نت :: دوشـــة الطب والصحه :: الصحه والطب البديل-